Posty

Wyświetlam posty z etykietą zdrowie

Mydło Dudu Osun - ciekawostka czy must have?

Obraz
Hej kochane! Od kilku tygodniu używam mydła, które pewnego dnia zachęciło mnie opakowaniem. Akurat przechodziłam w Rossmanie obok mydeł i zauważyłam to. Pomyślałam - nowość. Oczywiście nie mogłam przejść obojętnie i nie sprawdzić co to. W oczy rzucił mi się ciekawy kartonik, a gdy czytałam co na nim pisze, poczułam piękny zapach. Odstraszyła mnie cena, a ja wtedy jeszcze miałam swój żel do mycia twarzy. Aż potem natrafiłam przypadkiem w internecie na zapytania odnośnie tego mydła, przy których były pochlebne recenzje. Co zrobiłam? Poszłam je kupić :) Potrzebowałam czegoś do mycia twarzy, no i się zaczęło...

5 faktów o własnym ciele, które nie są prawdziwe.

Obraz
Ostatnio wyszukałam takie oto ciekawostki. Jeśli chcesz dowiedzieć się o czym błędnie myślałeś lub myślałaś to zapraszam! :) FAKT 1 Strefy smakowe na języku. źródło

10 000 kroków do zdrowia.

Obraz
Co jakiś czas słyszę o zbawiennym działaniu na ludzki organizm rzeczy, a w sumie czynności, którą wykonujemy codziennie. Mowa o spacerowaniu, czyli krokach. Mój telefon nie posiada krokomierza, ale kolejny będzie go miał. Jeśli nigdy nie słyszeliście o tym rodzaju zachowania sprawności fizycznej to myślę, że ten wpis Was zainteresuje. Dla samopoczucia i zdrowia każdego człowieka najkorzystniejsze jest wykonywanie 10 tysięcy kroków dziennie – podaje Światowa Organizacja Zdrowia .

Otwórz oczy na świat.

Obraz
Jakiś czas temu postanowiłam ograniczyć tracenie czasu na głupoty. Nie całkiem, bo lubię pooglądać YT i zainspirować się czymś, podpatrzeć nowy przepis kulinarny, jakieś kosmetyki, ciekawostki naukowe, teorie spiskowe i wiele innych. W ogóle zauważyłam, że słowo inspiracja stało się ostatnio jakieś dziwnie modne. Wszyscy się inspirują, motywują. Koniec końców to chyba dobrze jeśli można coś zmienić na lepsze. Nie zawsze powszechne/typowe/trendy = złe . Chociaż na ogół sceptycznie podchodzę do takich rzeczy to taka moda mi się nawet podoba ☺

Szklanka witamin.

Obraz
Jeszcze nie tak dawno regularnie miksowałam owoce. Przyszedł rok akademicki i się rozleniwiłam. Dziś wznawiam swoją tradycję i dodałam do owocowej mieszanki warzywo. Powiem Wam, że to samo zdrowie! Do tego przyjemny smak. Ciekawi?

Picie czystej wody obciąża serce?

Obraz
Z tym twierdzeniem spotkałam się kilka miesięcy temu. Znajomy leżał w szpitalu i lekarz zalecił  mu picie wody z domieszką soku lub odrobiny cukru. Zakazał picia czystej wody ze względu na to, że obciąża ona serce. Zaraz, zaraz! Przecież z każdej strony trąbią, żeby pić 1,5l wody dziennie i nawadniać organizm. Z tą myślą nosiłam się już od dawna, ale dopiero ostatnio zebrałam się i poszukałam informacji na ten temat.

Czy światło szkodzi?

Obraz
Kilka dni temu oglądałam film dokumentalny. W sumie to słuchałam go bo robiłam coś w kuchni. Treść dała mi wiele do myślenia. Od około 130 lat mamy elektryczność . Światło jest i w dzień i w nocy.  Mi nie przeszkadza oświetlenie nocą za oknem, bo nie lubię gdy totalnie nic nie widzę. Oczywiście naturalnie jest tak, że słońce daje nam światło, może być też księżyc, ale jego bym raczej nie zaliczała. Zastanawiałeś się kiedyś jak wpływa na organizm to, że nie noc nie jest całkiem ciemna i nie funkcjonujesz zgodnie z naturą ?